domenica 3 agosto 2008

Olimpiadi -5


Ci siamo. La grande macchina dei giochi olimpici è pronta ad essere avviata. La minfestazione più importante dell'intero quadriennio sportivo sta per aprirsi in un clima di grande preoccupazione.
Senza dubbio, i giochi olimpici cinesi sono fra i più discussi e discutibili dell'intera storia olimpica. Parlando a mio nome, ritengo assurdo tenere una manifestazione olimpica, simbolo di unità, fratellanza fra i popoli in un clima di totale chiusura.
Il governo cinese, al momento della candidatura ai giochi, assicurò una maggiore tolleranza, una maggiore libertà di pensiero; ad oggi, ci troviamo davanti ad un'organizzazione che impone addirittura ferree regole per il tifo negli stadi.

Parlando anche da atleta, ritengo inutile un boicottaggio dei giochi. L'importanza di questo evento per uno sportivo è enorme, per il carico di esperienze e di emozioni che le olimpiadi donano ad un atleta. Nonostante ciò, mi sento di condannare totalmente il comportamento del governo cinese, che sta trasformando un'occasione di scambio e di gioia, in un periodo di terrore per tutti coloro che si troveranno coinvolti nei giochi.


Oltre a questa delusione in ambito internazionale, ci sono anche gli ultimi casi di doping in casa nostra. E' avvilente non che umiliante e fonte di vergogna avere degli atleti olimpici, RAPPRESENTANTI DELLA NOSTRA NAZIONE, protagonisti di questi scandali.
Chi si dichiara innocente, chi colpevole..resta il fatto che il doping esiste, e troppe persone ne fanno uso, uccidendo così lo sport e tutti i suoi più sani principi.
Guardando la TV, leggendo i giornali, e vedendo queste vicende penso unicamente "CHE SCHIFO". Se l'atleta ha bisogno di farmaci per andare più forte non è più un atleta. Non sarà MAI lui che batterà quel record. NON sarà mai lui a vincere quella medaglia.
L'unico doping sano e legale è il sudore, che tanti atleti, magari meno rinomati, versano tutti i giorni allenandosi duramente inseguendo un sogno.

Ai visitatori, largo a sentenza.

Michele

lunedì 30 giugno 2008

Campionati Regionali Assoluti...


Eccoci di ritorno dall'Arena dove si sono svolti i campionati regionali assoluti...


La prima a gareggiare sotto un Sole cocente è stata Valentina.
Gara tranquilla per lei,con ancora qualche problemino tecnico da sistemare,ma tutto sommato una bella gara.
Valentina è riuscita ad arrivare al quarto posto, con la misura di 46,53 mt...


Il secondo a gareggiare dopo Valentina è stato Stefano.
Per lui una gara un pò sofferta...Poche sensazioni e tecnica un pò dimenticata...ma penso sia normale,siamo anche a fine stagione e la stenchezza si fa sentire...
Anche per lui un buon quarto posto con la misura di 54,25 mt.


Domenica 29 a gareggiare tocca al Martellista Michele..
per lui Martello più pesante, 7 kg...quindi qualche difficoltà in più..! Ma nonostante tutto è riuscito a conquistare la settima posizione con un buon 42.43 mt....

Bravi Ragazzi!!!!

Valentina

mercoledì 25 giugno 2008

Caldo devastante


poche news solo per ricordare il prossimi appuntamenti. Sabato e domenica campionati regionali assoluti all'arena. Il sottoscritto sarà in gara con il 7kg..il che è tutto un dire. Per valentina e stefano non cambierà molto la storia..cambieranno solo gli aversari.

detto ciò..fa un caldo impressionante. Allenarsi è quasi impossibile. Ma alla fine ci siamo lamentati quando pioveva, non possiamo lamentarci anche ora.

Serata tranquilla di allenamenti. Ripreso a fare qualche sollevata, un po' di tecnica. nulla di tremendo, a parte le scarpe nuove! :-S

tornerò a morire dal caldo, indi vi saluto

Michele

lunedì 16 giugno 2008

...Da Chiuro...


..Eccomi di ritorno dall'incontro internazionale tra Spagna,Polonia e Italia,svoltosi a Chiuro...

Una gran bella esperienza!
Vestire la 'maglia azzurra' è sempre un'emozione fortissima,in grado di darti grande determinazione e forza!
Ecco, questo è proprio quello che sentivo appena entrata in pedana:
ero Determinata e Forte! Sapevo che potevo fare bene ed ero consapevole di non essere in forma smagliante per cercare 'la misura'...
Quindi sono scesa in pedana con tranquillità...e rilassatezza!

Posso dire di aver lanciato decentemente,portando a casa una misura altrettanto decente: 47,47 mt,che mi ha fatto conquistare il 5° posto!
Ho fatto quello che potevo fare...e ne sono contenta!

Dopo la gara ho avuto la possibilità di parlare e confrontarmi con un tecnico,che mi ha aiutato a capire i miei errori,sia tecnici che mentali...E mi ha dato alcuni consigli per migliorare!

Il consiglio migliore: CREDERE IN ME STESSA!

[Ora sono tornata a casa con la voglia di lavorare e di lanciare lontano!!]

PS. Mi dispiace davvero tanto per Michele,ma so che non si abbatterà anzi,questo sarà solo uno stimolo in più per lavorare e fare ancora meglio!



Valentina


venerdì 13 giugno 2008

Back from Torino




Ciao a tutti,
appena tornato da Torino..trasferta dura..con sveglia questa mattina alle 6.
arrivo al campo..davvero una gran bella struttura..tempo perfetto..e tutti i pensieri rivolti all'agoniata finale che cerco di raggiungere da 3 anni.

come al solito si riesce a far casino per decidere se fare un'unica serie o spaccare in 2. fatto sta che alle 10.30 (l'inizio gara era previsto alle 11) scopriamo che è un'unica serie. Poco male..scarpe ai piedi e via.

lanci di prova: una schifezza totale, poca fiducia con la pedana e un continuo tira e molla con il martello..sarà l'emozione...

primo lancio: l'emozione lascia spazio alla voglia di addentare la finale. Ne esce un buon 50.36mt..si inizia a ragionare.

Secondo lancio: di cattiveria, o di ignoranza che dir si voglia, pura..ma ne esce un ottimo 51.75 che fa accrescere le speranze.

Terzo lancio: niente di speciale ma ancora vicino ai 51mt con 50.94mt.
Esco dalla gabbia..e guardo il tabellone..
Grande! la mia è l'ottava misura..FINALE! Purtroppo non ero l'ultimo in ordine di lancio..ed è proprio l'ultimo dell'ordine che mi beffa con il lancio della vita (non è mai andato sopra i 51)..mi sorpassa piazzandosi al 7° posto e io mi ritrovo 9° con 51.75 quando l'ottavo ha 51.77mt!!!! VI RENDETE CONTO?? SOLO 2 CM!!!!

Una rabbia indescrivibile..dubito di essere mai stato così incazzato in vita mia! però..dopo la prima mezz'oretta di furia omicida..anche, e sopratutto grazie a Sergio ho capito che si poteva leggere il tutto in altro modo. Gestisco meglio le gare. Riesco a tirare fuori la cattiveria giusta. E i primi non sono più così lontani come qualche anno fa. Ho lavorato duro..e sto raccogliendo i frutti. Misure costanti sempre sopra al livello dell'anno scorso in cui mi allenavo piu costantemente. Quindi il bilancio è sicuramente positivo. Certo mi porto a casa un'enorme delusione però si impara anche da questo alla fine.

bah..lascio a voi sentenza di tutto ciò..commentate pure! Che sn sfigato lo sapevo già..indi evitate di scriverlo! :-P

P.S. colgo l'occasione per fare i complimenti a Ciccio che è il neocampione italiano di lancio del disco junior..e anche al Tia..che oggi si è fatto 55.50mt..grandissimi!!!!

Michele

mercoledì 11 giugno 2008

Grande Nicola!



Ciao a tutti,
visto che Valentina ha ben pensato di riesumare questo blog, mi sembra doveroso dare il mio contributo.
Pubblico volentieri il grande risultato ottenuto dal capitano della nazionale Nicola Vizzoni che nel meeting di Lucca ha centrato il minimo A di qualificazione alle prossime olimpiadi di Pechino. Nicola ha infatti ottenuto un ottimo 78.59mt che supera ilo previsto limite posto a 78.50mt.
Nicola si aggiunge all'altro martellista Marco Lingua che parteciperà alle olimpiadi avendo passato di misura i 79mt. BRAVISSIMI!

Detto ciò tornerò a studiare e a fare la tesina..gli esami si avvicinano!

P.S. in bocca al lupo a tutti i lanciatori e agli atleti partecipanti a Torino!!

Michele

martedì 10 giugno 2008

...Risorta!

Ciao a tutti,
dopo un lungo periodo di pausa,
eccomi a riscrivere per il 'Covo Dei Lanciatori'...

è passato molto tempo dall'ultimo post pubblicato,e ne sono successe di cose!
Non so quanta gente legga ancora questo blog...comunque io ho voglia di scrivere e di aggiornare questo Magnifico Blog!

iniziamo da Stefano:

Il nostro Giavellottista,non ha avuto grande fortuna in questo inizio di stagione; un problemino al braccio lo ha tenuto fermo per diversi mesi...ora sembra che le cose,piano piano si siano rimesse a posto...Speriamo che riesca a riprendersi presto...e che riesca a Lanciare Lungo: Il Tempo c'è!
DAI STEFANO!!!

Michele:

Il nostro Martellista è Super indaffarato...Maturità,Corsi di Pronto Soccorso,Atletica e molto altro lo stanno distruggendo ma lui dice che se non si complica la vita non è contento!
E nonostante tutto questo 'Da fare' è riuscito,ai campionati regionale junior a vincere e a fare il Record Personale: 53,36 mt....L'ho sempre detto che è un mostro!
Settimana prossima, lo aspettano i campionati italiani...
IN BOCCA AL LUPO MOSTRO...

Valentina:

La nostra Martellista non è da meno...anche lei tra i mille impegni,con qualche acciacco, è riuscita qualche settimana fa,a fare il personale abbattendo la soglia dei 50 mt con 50.45 mt...ma lei dice di poter fare ancora qualcosa di più...Speriamo bene!!
ps.Proprio oggi Valentina è stata convocata per la Nazionale che si terrà il 14 giugno a Chiuro...
Complimenti.....e in Bocca Al Lupo....

Valentina

lunedì 4 febbraio 2008

BUONA LA PRIMA!

Ciao a tutti!
sabato e domenica abbiamo gareggiato al campo Saini di Milano nella prima fase dei campionati regionali invernali lanci lunghi. Risultati decisamente soddisfacenti, almeno come prima gara della stagione. Ma andiamo con ordine:

Sabato 2 Febbraio

freddo, umido, nuvole che minacciano pioggia. Inizia così il pomeriggio al Saini. prime gare: martello maschile e giavellotto femminile.

Scende in pedana per primo Michele che si ritrova per la prima volta in gara a provare la tecnica a quattro giri. Primi due lanci nulli: tanta rigidità e anche un po' di paura della pedana troppo corta. Terzo lancio a tre giri per centrare la qualificazione. Quarto lancio di finale: 50.19mt gli altri due lanci non superano questa misura, e Michele chiude al secondo posto. Data la paura della pedana e la poca familiarità con i quattro giri direi che questo risultato mi va proprio bene e mi da' buoni margini di miglioramento.

Intanto un pallido sole prova a farsi strada nel cielo nuvoloso di Milano. Pochi minuti e arriva il turno di Valentina e Stefano che lanciano in contemporanea.
Partiamo dalla Vale che ha macinato lancio dopo lancio cercando le migliori sensazioni in pedana. All'ultimo lancio coglie un buon 45.33mt che le vale la seconda posizione nella categoria giovanile (che la vede affrontare anche juniores).

Intanto dal giavellotto, quell'animale di Stefano cerca un po' di scioltezza in pedana. La sua vogla di lanciare era davvero tanta e forse questo l'ha condizionato un po'. Alla fine riesce a cogliere un buon 55.25mt che lo piazza al primo posto in classifica.

Il sabato finisce con una festa in pizzeria per il compleanno della Vale: AUGURONI!!

Domenica 3 Febbraio

Ancora clima inospitale con freddo e pioggia per tutti i lanciatori. Scendono in pedana per noi Valentina e Stefano rispettivamente nel disco e nel peso. La vale scaglia l'attrezzo a 31.12mt che le vale la terza posizione e Stefano lancia a 11.76mt il peso da 6kg, conquistando anche lui la 3^ posizione.

Il sottoscritto ha preferito restarsene a casa a dormire piuttosto che fare figure pietose nel disco! (non parliamo poi del peso!)

Che dire, il prossimo week end si replica. Ancora più carichi e decisi e lanciare lontano i nostri attrezzi.
Siete pronti? mettetevi comodi, lo spettacolo 2008 sta per cominciare!

Michele




giovedì 24 gennaio 2008

Si ritorna

Ciao a tutti,
lunga pausa su questi schermi. Tutti impegnati fra scuola, allenamenti e tutto il resto. che dire..gli allenamenti procedono a ritmo serrato in vista dei campionati invernali lanci.
Lo stefano è sempre il solito animale e continua ad allenarsi con una costanza impressionante. La Vale lo segue a ruota mentre io mi bigio qualche allenamento qua e là.
RISULTATO? sensazioni ottime per tutti e tanta tanta tanta voglia di lanciare per vedere se ci siamo fatti il culo per un inverno intero o meno. Io dico di no, penso che abbiam fatto un ottimo lavoro grazie a Sergio. Ma saranno le misure a dare la risposta.
Prossime gare: il 2-3 febbraio. tutti pronti. ci sarà da divertirsi!

se qualche buon' anima di lanciatore passa di qui lasci un commento..è più che gradito!
Buona giornata a tutti!

Michele

lunedì 24 dicembre 2007

..Auguri...

...AUGURI di BUON NATALE..

e FELICE ANNO NUOVO

sperando che il nuovo anno

sia migliore di questo trascorso

...AUGURI...AUGURI....AUGURI....



Noi Lanciatori

martedì 18 dicembre 2007

...Resuscitata!

..Ciao ragazzi...

finalmente mi sono ripresa...e il lavoro procede perfettamente...

come vi avevo detto abbiamo iniziato l'ultima settimana di carico...e poi......si vedrà..
siamo tutti veramente stravolti...le forze incominciano a mancare...ma come dice Stefano, noi "Andiamo avanti per Inerzia"...si perchè è proprio ora che dobbiamo stringere i denti...

-In queste settimane ho perso di vista Michele...(ah volevo dirvi che ora è PATENTATOOOOO....) forse è per quello che lo vediamo un pò meno....

-Stefano...è un animale....sta lavorando veramente bene...è un mostro...e i suoi carichi aumentano ogni giorno di più (non esageriamo...) ...GRANDE STE....

-beh io...io lavoro e mi do da fare...aspettando le gare...per scaricare un pò...

volevo raccomandarvi di esserci alla prima gara di lanci...perchè ne vedremo delle belle....secondo me...AHAHAHAHAHAHHA....SPERIAMO!!!!! (non cè fretta però..)

beh ora vi saluto....lo studio chiama....!!!!

HOLA...

valentina

lunedì 10 dicembre 2007

..In fin di VITA!!!

..Non so voi ragazzi,
ma io ho oggi per un attimo ho creduto di morire... :-P
(non proprio..ma quasi)

Ora vi racconto...

come già vi avevo informato oggi si Ri-iniziava la settimana di carico...
beh, entro in palestra convinta...concentrata...per dare il mio meglio e concludere tutta la seduta di allenamento...ma dopo 2 esercizi qualcosa comincia a cambiare....

Esercizio di Strappo...tutto bene...anzi benissimo....
Esercizio di Tirata....bene...ma incomincio a sentire le gambe un pò "molli"...allora,dato che dopo avevamo lo Squat,mi son detta di riscaldare e muovere un pò le gambe...
ma appena ho cercato di staccare un piede da terra...PAM...INCOLLATO AL SUOLO....
come se una calamita mi stesse attraendo verso il terreno...ALLUCINANTE...

ho incominciato a non sentire più le gambe...ho tentato di far l'esercizio...cercando di muoverle un pò...ma NULLA DA FARE...non c'era verso di svegliarle...MORTE!!!!
al che mi sono accasciata a terra...quasi "IN FIN DI VITA" ...preoccupata un pò per questa strana sensazione...

e così persiste tutt'ora...è stranissima!!
ho paura che mi cedano da un momento all'altro...

probabilmente sarò stanca (anche se mi chiedo come sia possibile dopo una settimana di scarico)...o sarà la 'sbagliata' alimentazione (come dice il coach)...sta di fatto che ora mi faccio un bel bagno rilassante..cercando di far RESUSCITARE QUESTE MALEDETTE GAMBE!!!!

..Beh per oggi è andata così..ma da domani...si riprende...Gambe o Non Gambe...

Ps: Sarà un pò diffiile senza...hehehehe!!!!!

Ps2: Si accettano consigli per il RISVEGLIAMENTO DEGLI ARTI INFERIORI!!


Valentina

sabato 8 dicembre 2007

e alla terza settimana si riposarono

Ciao a tutti,
oggi finisce la meritata settimana di scarico. Fra cazzate varie c'è stato anche il tempo per fare qualche test. I risultati sono incoraggianti: in quasi tutti i test ci sono stati dei miglioramenti, sintomo di un buon lavoro svolto. MENO MALE! farci il culo per 2 settimane ne è valsa la pena. Fra i vari test di pesi abbiamo anche trovato il tempo per una sfida di dorsale con le palle mediche fra Michele e Stefano: il secondo ha preso mazzate dietro le orecchie anche con le palle più leggere che dovrebbero avvantaggiarlo.

Da lunedì si ricomincia ad ammazzarsi. Voglia? non tanta, ma visto i risultati direi che il fine giustifica i mezzi. Per intanto godiamoci queste vacanze, brevi ma sicuramente meritate.

Buon ponte a tutti

Michele

lunedì 3 dicembre 2007

...Mi sembra che manchi qualcosa....

...Oggi stranamente,essendo in settimana di scarico e dato che Sergio non c'era, mi son presa un giorno di 'ferie' dagli allenamenti...

Sapete è proprio strano...ormai ci ho fatto l'abitudine:
andare ogni giorno in quel covo di matti...'lavorare' e ridere insieme è ormai una routine...

Una SPLENDIDA ROUTINE...

Ogni giorno non vedo l'ora che arrivino le 17,15 x andare in palestra e smaltire un pò di grassi...

hehehe....si perchè tra le stronzate di stefano e le facce di michy...un bel pò di calorie si perdono!!! (con tutto il rispetto x voi..ragazzi)



però ditemi voi se è possibile....non ridere davanti a immagini di questo genere...ahahahahha...

Troppo Forti!!!!!!!!!!!!

Sono l'unica sana in quella palestra,Modestamente....vero!?!?
(e che nessuno osi dire qualcosa in contrario...se no se la dovrà vedere con me!)

CIAO A TUTTI....BELLI E PURE BRUTTI <---- No...dai Mario non ti sentire chiamato in causa, non è colpa tua: 'madre natura' nel momento della tua nascita..probabilmente era andata a prendere un caffè...è normale....!!!!

SCHERZO MARITTIELLO...(OVVIAMENTE)...SEI UN GRANDE....

PS. Si accettano commenti di ogni genere...!!

Valentina

venerdì 30 novembre 2007

....WOOW...

.......100 VISITE TOTALI.....
...SE QUALCUNO VUOLE COMMENTARE..A NOI FAREBBE PIACERE...

...Finalmente è l'ultimo giorno...

...Si ragazzi,
finalmente oggi è l'ultimo giorno del primo(di 2) ciclo di carico...

Siamo tutti stravolti e non vediamo l'ora di lunedì per rilassarci...e lasciare da parte i pesi...
sono state 2 settimane veramente stancanti e impegnative...

IL CICLO CONSISTE NEL...

  • Lunedì(Pesi): 6x6 al 70% = Strappo-Girata-1/2 Squat-Tirata

  • Martedì(Cicuito): dagli 8 ai 12 esercizi di Forza Speciale...30 sec ad esercizio cn un solo minuto di pausa tra l'uno e l'altro; ripetuti per 4 volte.

  • Mercoledì(Pesi): 6x3 al 90% = Strappo-Stacco-1/2 Squat-Panca

  • Giovedì(Circuito): dagli 8 ai 12 esercizi di Forza Speciale...30 sec ad esercizio cn un solo minuto di pausa tra l'uno e l'altro; ripetuti per 4 volte.

  • Vederdì(Pesi): 2x93%-2x90%-2x87%-2x85%-2x83% = Panca-Strappo-Girata-1/2 Squat

  • Sabato e/o Domenica: Lanci


SI RICOMINCIAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!

Valentina

domenica 25 novembre 2007

...Nuovi Aggiornamenti...

Ciao a Tutti...

come avete potuto constatare il Blog è in 'lavorazione'...ma sta migliorando ogni giorno di più...

Volevo solo farvi notare i nuovi Aggiornamenti:

  • Schede Personali degli Atleti
  • Contatore dei visitatori
  • Orologio

Tutte queste modifiche sono state fatte al fine di migliorare la navigazione e l'informazione...

...Questo è tutto....

Ciao Ciao...

Valentina

giovedì 22 novembre 2007

...Riapre Ufficialmente Il BLOG....

Ciao a Tutti...

rieccoci finalmente...più nuovi che mai...!!

In questi mesi Io e Michele,abbiamo deciso di ampliare lo spazio dedicato ai martellisti...e renderlo 'accessibile' a tutti i lanciatori...
Abbiamo deciso inoltre che questo Blog sarà 'amministrato' dai lanciatori del'US.ATLETICA VEDANO...precisamente:

-Galimberti Michele (martello)
-Nardini Stefano (giavellotto)
-Leomanni Valentina (martello)

Voglio precisare una cosa:
Non abbiamo nulla 'contro i nostri' precedenti collaboratori...ma dato che la distanza che ci separa è tanta, che non riusciamo mai a trovarci tutti insieme e discutere dell'organizzazione del Blog e dato che nessuno vuole creare un blog per poi lasciarlo lì(come è successo in questi mesi) ad ammuffire...abbiamo preferito 'creare' un gruppo che possa confrontarsi e discutere in ogni momento,senza rimandare nulla al domani....e rendendo il Blog il più aggiornato possibile...

...La funzione del Nostro blog rimane sempre la stessa:
Cercare il confronto con altri ragazzi appassionati come noi...e rendere partecipe la gente del lavoro e dell'impegno che mettiamo per praticare questo sport...

Quindi ora gente...
Noi siamo qua,aspettiamo vostri commenti e consigli per migliorare sempre di più il Blog...
per confrontarci e per diffondere questo ' maledetto' sport trascurato da tutti....



"The Blog it's Opened"

Valentina




martedì 20 novembre 2007

WORK IN PROGRESS



Ciao a tutti,
come ha detto Valentina in un commento al post precedente il nostro blog dopo un lungo periodo di inattività torna finalmente ad essere aggiornato ma sopratutto RIVOLUZIONATO. Chi seguirà il blog nei prossimi giorni si accorgerà dei cambiamenti!!


Michele

martedì 28 agosto 2007

Finale martello uomini...che spettacolo!


Ciao a tutti,
lo spettacolo che ci hanno offerto ieri i martellisti presenti ai campionati mondiali di Osaka, resterà negli annali. 7 atleti sopra gli 80mt e le medaglie che si sono giocate in un fazzoletto di centimetri. La gara sembrava dominata dallo slovacco Kosmus, con Devyatovski che seguiva a breve distanza e un sorprendente Libor Charfreitag nel suo migliore stato di forma. Ivan Tikhon non brilla, piazzando 2 nulli e un 79.35mt che gli permette l'accesso alla finale a 8. Quello che accade dopo i primi 3 lanci è semplicemente fantastico: Devyatovski vede svanire per soli 3cm la medaglia di bronzo a favore di Charfreitag che coglie il podio con 81.60mt. Kosmus domina la gara dall'alto dei suoi 82.12mt ma all'ultimo turno di lanci Tikhon "piazza la perla". Con una gran bordata da 83.63mt (miglior prestazione al mondo dell'anno) si aggiudica l'ennesimo titolo mondiale. Kosmus prova a rispondergli ma ne esce un comunque ottimo 82.29mt che gli vale la medaglia d'argento.
Il padrone di casa, Koji Murofushi si deve "accontentare" della 6^ piazza, conquistata grazie ad un lancio di 80.46mt, suo primato stagionale.

E poi c'è gente che ha il coraggio di dire che le gare di martello sono noiose!!

Ne approfitto per comunicare che la nostra martellista ha passato il turno di qualificazione e si è guadagnata la finale con un lancio di 69.53mt. La già ottima prestazione viene impreziosita dal fatto che Clarissa era reduce da 2 nulli iniziali, che questo sia di buon auspicio per la finale? (anche Tikhon ha fatto 2 nulli prima di qualificarsi) speriamo! FORZA CLARISSA!!
La finale si svolgerà il 30 agosto alle h12.30 italiane.

Michele