..In fin di VITA!!!

..Non so voi ragazzi,
ma io ho oggi per un attimo ho creduto di morire... :-P
(non proprio..ma quasi)

Ora vi racconto...

come già vi avevo informato oggi si Ri-iniziava la settimana di carico...
beh, entro in palestra convinta...concentrata...per dare il mio meglio e concludere tutta la seduta di allenamento...ma dopo 2 esercizi qualcosa comincia a cambiare....

Esercizio di Strappo...tutto bene...anzi benissimo....
Esercizio di Tirata....bene...ma incomincio a sentire le gambe un pò "molli"...allora,dato che dopo avevamo lo Squat,mi son detta di riscaldare e muovere un pò le gambe...
ma appena ho cercato di staccare un piede da terra...PAM...INCOLLATO AL SUOLO....
come se una calamita mi stesse attraendo verso il terreno...ALLUCINANTE...

ho incominciato a non sentire più le gambe...ho tentato di far l'esercizio...cercando di muoverle un pò...ma NULLA DA FARE...non c'era verso di svegliarle...MORTE!!!!
al che mi sono accasciata a terra...quasi "IN FIN DI VITA" ...preoccupata un pò per questa strana sensazione...

e così persiste tutt'ora...è stranissima!!
ho paura che mi cedano da un momento all'altro...

probabilmente sarò stanca (anche se mi chiedo come sia possibile dopo una settimana di scarico)...o sarà la 'sbagliata' alimentazione (come dice il coach)...sta di fatto che ora mi faccio un bel bagno rilassante..cercando di far RESUSCITARE QUESTE MALEDETTE GAMBE!!!!

..Beh per oggi è andata così..ma da domani...si riprende...Gambe o Non Gambe...

Ps: Sarà un pò diffiile senza...hehehehe!!!!!

Ps2: Si accettano consigli per il RISVEGLIAMENTO DEGLI ARTI INFERIORI!!


Valentina